水戸で更年期のゆらぎにお悩みの方へ

こんな状態ではありませんか

• 以前より眠りや疲れ方が気になる
• 体調のよい日とつらい日の差がある
• 首肩のこわばりも一緒に感じる
• 気持ちの変化に戸惑うことがある
• 婦人科で相談しながら、身体のケアもしたい
• 自分のために休む時間を持ちたい

このチェックは病気を診断するものではありません。気になる状態をお伝えいただくための目安です。

更年期のゆらぎについて知っておきたいこと

更年期に関連する症状には、ほてり、発汗、睡眠の変化、気分の変化などがあります。現れ方や程度には個人差があり、月経の変化と前後して続くこともあります。年齢だけで『更年期だから』と決めつけないことが大切です。

日常生活に支障がある場合は、婦人科などでご相談ください。治療法はお身体の状態や希望によって検討されます。サロンの施術はホルモン治療などの代わりではなく、ホルモン量の改善や更年期症状の解消を保証するものではありません。

参考：NHS：Symptoms of menopause and perimenopause ／ NHS：Postmenopausal bleeding

繰り返すつらさで、確認したいこと

体調に波があると、つらい日を説明しにくいことがあります。睡眠やほてりの様子、気分、お身体のこわばりなど、気になったことだけでも記録しておくと受診時の相談に役立ちます。『まだ我慢できる』と抱え込まず、生活のなかで困っている場面から伝えてみてください。

SELECTでご相談いただけるケア

SELECTでは、首肩の張りや疲れを感じる部分、施術中に避けたい刺激などを伺います。鍼灸セレクト、深筋膜アロマリンパ、ドライヘッドスパから、ご希望に合わせてご相談いただけます。ほてりが気になる日は、温めるコースが必ず適しているとは限りません。通院や服薬の状況も含め、予約時にお知らせください。

水戸市見和の鍼灸サロンSELECTでは、コース選びからご相談いただけます。鍼灸を担当するのは、はり師・きゅう師・あん摩マッサージ指圧師の国家資格を持つ鈴木です。アロマなどを担当するセラピストの情報も、施術者紹介でご確認いただけます。

施術の感じ方や経過には個人差があります。つらさの原因の診断や、治療中のお薬の調整は医師へご相談ください。施術を受けることに不安があるときは、ご予約前にお電話でお聞かせください。

鍼灸セレクトの施術内容・初回の流れを見る →

ご来店から施術まで

1. ご予約

   空席とコースをホットペッパービューティーで確認し、ご希望の日時を選びます。通院中・妊娠中など、事前に伝えておきたいことがあればご相談ください。

2. カウンセリング

   お悩みの経過や受診状況、刺激のお好みを伺います。初回の鍼灸クーポンでは、カウンセリング時間を施術時間に含めていません。前後のお時間に余裕を持ってお越しください。

3. 施術・お身体の確認

   ご相談した内容に沿って進めます。痛みや熱さ、姿勢のつらさを感じたら我慢せずお知らせください。施術後の変化や気になることも、担当者へお伝えいただけます。

日々のケアと、ご相談のヒント

ご来店の目的が『つらい部分を相談したい』でも『静かに過ごしたい』でも構いません。体調が変わりやすい時期だからこそ、その日の状態を遠慮なくお伝えください。前回と同じ刺激やコースに無理に合わせる必要はありません。

よくあるご質問